Як уберегтися від грипу Грип – респіраторне захворювання, що викликається вірусами грипу А і В. Найпоширеніший шлях передачі інфекції – повітряно-крапельний, коли вірус по повітрю переноситься від хворої людини до здорової під час кашлю або чхання. Уже за короткий проміжок часу навколо хворого утворюється заражена зона радіусом 2-3 метри.

Відео: Як захистити себе від грипу?

Основний симптом захворювання – висока температура, яка тримається кілька днів. Відзначаються головний біль (переважно в передній частині голови – лоб, очі, віскі), світлобоязнь, сльозотеча, ломота у всьому тілі, сильна слабкість. На 2-3 день можуть з`явитися нежить, біль у горлі, кашель.

якщо грип протікає без ускладнень, то гострий період триває 3-5 днів, а остаточне одужання настає протягом 7-10 днів. Але після грипу, а іноді і паралельно з ним часто відбувається додаткове інфікування бактеріями або іншими вірусами (так як імунітет ослаблений), що може викликати ускладнення у вигляді пневмонії, бронхіту, отиту та інших захворювань.

Як не захворіти на грип?

Як же вберегтися від грипу?

Найбільш ефективна щеплення. Вона в 2,5 рази перевищує ефект від інших засобів профілактики. Вакцина формує несприйнятливість до грипу і грипоподібним захворювань до 3 років. Єдиним протипоказанням до неї є алергія на курячі яйця. Природно, перед вакцинацією дитина повинна бути абсолютно здоровий – з моменту останнього захворювання має пройти не менше 2-3 тижнів, а хронічні хвороби повинні бути в стані ремісії.

Імунітет після щеплення виробляється з 2-го по 10-ий день. Якщо не встигли зробити щеплення до початку епідемії, то можна і під час, так як триває вона, як правило, не один місяць. Вакцинуватися треба щорічно, тому що віруси грипу дуже мінливі.

Крім щеплення захиститися від грипу можна лікарськими препаратами. Їх приймають за 2-3 тижні до початку епідемії і протягом усього її періоду. Лікарські засоби проти грипу показані в наступних випадках:

  • як доповнення до пізньої вакцинації (на період вироблення антитіл);
  • для дітей, вперше отримали вакцину;
  • для осіб з імунним дефіцитом;
  • тим, кому протипоказана щеплення;
  • якщо є контакт з хворим;
  • при загрозі пандемії (хворіє кожен 4 житель).
  • профілактика грипу для профілактики грипу лікарі рекомендують різні препарати з противірусною активністю: ремантадин, арбідол, аміксин, циклоферон, гропріносін- препарати інтерферону: людський лейкоцитарний інтерферон, віферон, грипферон. Ефективно проводити промивання носа водою з господарським милом, а також полоскати горло розчинами марганцівки, фурациліну, соди, ромашки, солі. Але перш, ніж дати дитині профілактичний засіб, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, так як кожен препарат має ряд протипоказань.

    Дотримуючись таких правил можна уберегтися від грипу:

  • уникайте контактів з хворими (їх потрібно ізолювати);
  • користуйтеся масками (4-х шарова марля), якщо контакт з хворим неминучий (зміна маски проводиться кожні 2 години);
  • уникайте масових скупчень людей.
  • Важливе значення мають заходи, що підвищують загальну опірність організму: регулярні прогулянки на повітрі, раціональне харчування, збагачене вітамінами, вживання часнику, цибулі, рясне тепле питво, дихальна гімнастика, повноцінний сон, загартовування.

    Відео: Як уберегтися від грипу

    Пам`ятайте! Гарний настрій, щільний сніданок і чисті руки – це теж профілактика грипу. Частіше посміхайтеся і будьте здорові!

    Реклама: Дивіться програму «Здоров`я з Оленою Малишевої» і не хворійте!

    НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here