Про шкоду куріння для школярів написано і знято чимало. Прийнято закони, які не працюють або працюють неефективно. Але кількість курців менше не стає, незважаючи на вжиті заходи. Куріння в очах оточуючих – цілком невинна звичка. Підкажіть, хто бачив хоча б одного хворого, який сказав, що причиною його недуг – тютюн? У певному віці у кожної людини починаються проблеми зі здоров`ям. І для школяра неважливо, від чого настала хвороба – від шкідливої звички або від поганої екології? Для них немає вагомих доказів, які свідчать, що куріння шкідливе. Якщо це шкода, тоді чому так багато дорослих людей курить у громадських місцях, в під`їздах, будинках, на кухні? Куріння школярів небезпечно, так як це майбутнє покоління, яке вже зіпсовано згубним впливом.
За статистикою, половина з кращих переходить на прийом наркотиків. І якщо куріння серед школярів норма, то це проблема виродження народу.
Чому підлітки і школярі курять?
- Найчастіше з уявного почуття дорослості. Якщо в компанії підлітків курить хоча б один, згідно зі статистикою, поступово закурять і всі інші.
- Підлітки збираються в групи, де їм комфортно. Перегляд відео про шкоду куріння допоможе усвідомити проблему. Палить під час куріння легше спілкуватися з тими, що палять, а тих, хто п`є – з питущими. Вчинення подібних дій, які особливо характерні для підлітків, дає відчуття своєрідного взаєморозуміння і прийняття.
- Сигарету часто застосовують як засіб для схуднення, так як куріння пригнічує апетит. Це дуже привабливий фактор для тих, хто страждає надмірною вагою.
- Після куріння виникає короткочасне задоволення, причиною тому вироблення допаміну, який відповідає за заохочення і виникнення залежності.
Такі основні фактори, які залучають підлітків.
Про шкоду куріння, наслідки
Спочатку частішає пульс, через нікотину підвищується рівень цукру в крові, кора головного мозку стає більш збудливою. Нікотин перешкоджає оновленню нейронів головного мозку. Оксид вуглецю, який міститься в сигаретному димі, має високу здатність з`єднуватися з гемоглобіном і заміщати кисень. Так як рівень кисню в крові знижується, це позначається на загальній працездатності організму. Стінки артерій товщають 
і покриваються рубцями, що звужує, а потім і перекриває кровотік. Як свідчить відео про шкоду куріння, подібні явища стають причиною розвитку пухлин, злоякісних утворень.
Найбільше страждають органи, які взаємодіють з речовинами, що містяться в сигаретах. Перш за все, це гортань, бронхи, легені, серце і кровоносні судини. У міру формування шкідливої звички, організм прагне підтримувати рівень нікотину в крові, саме це змушує викурювати сигарету за сигаретою.
Численні дослідження встановили, що так формується нікотинова залежність, яка 98% курців призводить до наркотиків. Як переконати школяра розлучитися із згубною звичкою? Силою особистого прикладу, візуальними способами. Показуйте яскраві моменти життя, наприклад, випускний в 4 класі, зробіть незабутнім святом, щоб дитині не хотілося витрачати час на згубний неробство.
Особливо небезпечно куріння для школярів і підлітків
Особливо небезпечно куріння школярів тому, що повне формування організму закінчується до 20 років. Встановлено, що в підлітковому віці нікотинова залежність розвивається дуже швидко, через один-два місяці. Крім фізіологічних порушень, відбувається гормональний збій, який веде до недорозвинення всього організму і порушення репродуктивних можливостей людства. У підсумку, курить підростаюче покоління перетворюється в напівфабрикат, нездатний до розмноження.
До тридцяти років, як свідчить відео про шкоду куріння, колишні юні курці стають інвалідами з хворим серцем, надмірною вагою і хронічними хворобами легень. Палити шкідливо? Так, курити шкідливо, так як це трата часу, грошей і 
нервів. Куріння викликає залежність, яка по силі порівнянна з героїнової. Найбільше хочеться курити, коли в крові знижується концентрація нікотину.
Чому від куріння краще відмовитися? Тому що на це витрачається багато часу: покупка сигарет, пошуки місця, власне викурювання сигарети. Додайте до цього страх постійно бути захопленим дорослими. Потрібно знайти дорослого, який продасть або купить для них сигаретну пачку. При цьому як би підліток ні приховував свою згубну звичку, вона все одно виявляється. Це запах, який залишається на одязі, руках і виходить від тіла. Ця зміна поведінки в бік шпигунського. З часом людина забуває, що було по-іншому.
Постійними супутниками стають хронічна втома, жовті зуби, сірий відтінок шкіри, головний біль. Ніхто не пов`язує це з курінням, пояснюючи якими завгодно причинами, при цьому сподіваючись, що все поступово пройде. Однак поступово все буде посилюватися, тому що головна ознака будь-якого наркотичної речовини – поступовість. Відео про шкоду куріння допомагає побачити процес, немов з боку. Свідомість змінюється, і людина не помічає різниці між собою колишнім і собою справжнім. Іноді допомогти в цьому можуть тільки відео і фотографії, при цьому погляд глядача повинен бути зацікавленим, щоб знайти разючі відмінності.
Як відмовитися від згубної звички куріння
Шкода куріння для школярів підліткам потрібно усвідомити, щоб сформувати негативне ставлення до захоплення сигаретою. Демонструвати це можна переглядом відео і особистим прикладом. Хорошим прикладом служать форуми колишніх курців. Поки слова не підкріплені досвідом, власним або опосередкованим (батьків, однолітків), вони не впливають на підлітків. Показувати шкоду куріння підліткам необхідно, але робити це потрібно візуальними способами.
На жаль, до думки дорослих підлітки прислухаються рідко, набагато більшу вагу для нього має досвід однолітків і досвід старших хлопців. Саме так вони і можуть допомогти утримати підлітків від 
шкідливих пристрастей.
Вирішили покінчити з курінням? З досвіду колишніх курців, робити це краще в вихідний день. Перенести «ломку» першого дня набагато легше, якщо поєднувати її з будь-яким незвичайним справою, наприклад, поїздкою на природу. Можливий спільний перегляд відео про шкоду куріння. Необхідно викинути всі запаси і попільнички, обов`язково перепрати весь одяг, щоб позбутися від запаху диму. Для полегшення психологічного стану краще змінити оточення, знайти тих, хто вже розлучився з цією звичкою. Підтримка і позитивний емоційний настрій – важлива підмога.
Після відмови від куріння необхідно зменшити раціон, так як організм буде вимагати заміщення. Чудово підійдуть для цієї мети фрукти і сухофрукти. Льодяники і цукерки – табу. Задоволення, які викликав нікотин, замінять заняття улюбленим видом спорту. Свіже повітря, більш ранній відхід до сну також полегшать стан колишнього курця.
В цілому, щоб позбутися згубної звички потрібно від трьох місяців. Можливо, що цей період буде супроводжуватися підвищеною нервозністю, зниженням успішності, так що підтримка і розуміння дорослих – один з головних запорук успішної боротьби. Супер Дама.
