Сексуальні стосунки в сім`ї або Куди зникла інтимна близькість?

Відео: Інтим в сім`ї. Частина 1. Поради сексолога, психотерапевта Кульгавчук Е.А

Сексуальні стосунки в сім`ї – одна з найголовніших складових щасливого спільного життя. Статистичні дані показують, що статева активність пари є одним з першорядних чинників, які відповідають за стабільність і благополуччя шлюбу. На першому місці, звичайно, духовна і психологічна сумісність, але без інтимної сторони спільного життя вони годяться тільки для міцної дружби або щасливої старості подружньої пари.

Вступаючи в шлюб, всі закохані мріють про спільне життя, схожою на вічний медовий місяць: в повній гармонії, взаєморозуміння, пристрасті і сексуальному задоволенні.

Відео: Як бути почутою чоловіком. Психологія сімейних відносин. Курс Секс після пологів

Проблеми сексуальних відносин в сім`ї та їх причини

Провівши деякий час в шлюбі, починаєш усвідомлювати, що шалене бажання завжди бути разом і пестити один одного кудись пропало. Багато що, що так любила до цього, стало повсякденним і звичним. Дещо стало дратувати, а на щось взагалі перестала звертати увагу. І ось, опинившись увечері в ліжку з коханим, єдине, чого хочеться, – це заснути. Навіть про поцілунки забуваєш. Психологи називають це сексуальним кризою і негайно пропонують свою допомогу.

Насправді, сексуальні проблеми можуть мати 2 роду причин. Об`єктивні – це відмінності чоловіків і жінок в психіці і фізіології. Навіть самі гармонійні пари хоч раз так перебувають на етапі дисгармонії.

Суб`єктивні причини сексуальних криз можуть бути наступні (можливо, в одній з них ви дізнаєтеся свої):

  • егоцентризм партнерів і сексуальне маніпулювання;
  • пари перестають приділяти увагу один одному і говорити компліменти;
  • забудькуватість і неуважність до проблем партнера;
  • нетерплячість і роздратованість по найменших приводів (чашку НЕ помив, не так подивився, багато базікає і т.д.);
  • відстороненість і рідкісне спільне проведення часу;
  • завищені вимоги один до одного: він повинен виглядати як мачо, повністю утримувати сім`ю і щомиті приділяти мені увагу, а вона – постійно готувати смачну вечерю, поменше базікати і завжди бути підтягнутою і стрункою;
  • розбіжність сексуальних бажань і ритмів;
  • закомплексованість жінки з приводу її зовнішнього вигляду (целюліт, розтяжки після пологів, маленькі груди та інше);
  • відсутність довірчих відносин в сім`ї і т.д.

Як повернути свіжість сексуальних відносин?

Щоб поширені проблеми подружніх пар обійшли вас стороною, ми підготували для вас кілька порад, здатних врятувати ваш шлюб і вашу любов:

  1. Не порівнюйте свого партнера з телевізійними героями і тим більше з чоловіками з вашого оточення. Згадайте, що ви полюбили його саме таким, так чого ви чекаєте від нього після шлюбу?
  2. Зрозумійте, що потреба в сексі кожної людини не підкоряється ніяким статистичними даними: вона строго індивідуальна для кожного. І сексуальна заклопотаність, що виражається в постійному бажанні, – це не норма.
  3. Не використовуйте подружнє ложе як місце для самоствердження. У ній ви – одне ціле, а не 2 байдужих егоїста.
  4. Не використовуйте секс як інструмент для маніпуляцій. Сумнівної вигоди ви можете добитися для себе таким чином.
  5. Будьте завжди уважні до свого партнери, не обманюйте його почуттів. Нічого так не цінно в шлюбі, як підтримка і взаєморозуміння.
  6. Не перетворюйте секс в рутинний ритуал або зарядку вранці. Це може перетворити секс в символ нудьги і монотонності.

Головне в шлюбі – пам`ятати, що крім сексу в спільному житті є ще 2 черепахи, на яких все тримається: це любов (духовна близькість) і психологічна сумісність. Важливо зрозуміти, що гармонія в сексуальних відносинах – Це наслідок гармонії, яка панує у вашій родині. Постарайтеся її зберегти.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here