Відео: Подушки для здорового сну: які бувають і як вибирати?
Як вибрати подушки
Вибір подушки для сну є важливим етапом в житті. Так, від того, на скільки нам комфортно спати, на скільки ми зможемо розслабитися і прокинутися повним сил і енергії, залежить весь подальший день, тиждень, місяць і рік. Давайте розбиратися з тим, які характеристики подушок дійсно важливі, на що звернути увагу, а так же де купити подушку і за якою ціною.
Існує кілька видів подушок:
– подушки ортопедіческіе-
– подушки традіціонние-
– подушки ергономічні.
Ортопедична подушка
На сьогоднішній день це досить популярний вид серед людей, старше 40-45 років. У цьому віці відзначаються наявність проблем в області шиї і спини, а ортопедична подушка призначена саме для виправлення даних недуг. Крім того, сон на такій подушці дозволить розслабити всі м`язи шийних відділів. Відмінною характеристикою даного виду подушки є лікувальну властивість опорно-рухового апарату. Саме тому, варто віддати перевагу максимально жорсткій поверхні ортопедичної подушки.
традиційна подушка
Дана категорія звична для всіх. Вона може бути у вигляді квадрата або прямокутника на основі пуху або будь-якого синтетичного матеріалу. Така подушка не несе в собі ніяких лікувальних і оздоровчих цілей. Покупку такого виду може собі дозволити людина, яка не має абсолютно ніяких проблем по здоров`ю.
ергономічна подушка
Такі подушки вдають із себе своєрідний "пластилін", Який підлаштовується під тіло людини. Єдиний і однозначний мінус в покупці такої подушки – неможливість повертатися і змінювати пози під час сну.
Матеріал для виготовлення
Це важливий фактор при купівлі подушки. Отже, існує великий вибір різних наповнень незалежно від того, яку категорію подушки ви оберете:
– пух: гусячий, лебединий, перо-
– шерсть: верблюжа, овечья-
– вата-
– шелк-
– бамбук-
– синтетичний матеріал: синтепон, латекс, темпур-
– інше наповнення: лушпиння гречана або кедрова, горіхова шкаралупа.
Переваги і недоліки матеріалу
1. Вата є найдешевшим наповненням, проте абсолютно недовговічним.
2. Пух і шерсть користуються високим попитом, однак не є безпечним для людини. Бактерії, мікроби і пил з`являються досить швидко і вимагають постійного догляду за такими матеріалами подушок.
3. Бамбук, лушпиння і шкаралупа є екологічно чистим наповненням, носять лікувальний характер, а так само є безпечним і тривалим по експлуатації для людини.
4. Шовк – данина моді і не більше того.
Для того, що б вибрати і купити необхідну для вас подушку, ми пропонуємо переглянути різні варіанти, ознайомитися з характеристиками, а також отримати вичерпну інформацію після перегляду відео оглядів і фото. Крім того, ви зможете порівняти ціни різних інтернет-ресурсів і вибрати оптимальну для себе.
