Відео: Особливості харчування при вагітності, вагітній, під час вагітності частина № 1

раціон харчування вагітної жінкиВагітність змушує жінку повністю переглянути звичний спосіб життя, раціон харчування і світогляд. Від раціону харчування вагітної жінки залежить її здоров`я і здоров`я її малюка, якого вона носить під серцем. Вчені визначили, що обов`язково повинно входити в раціон харчування вагітної жінки.

Відео: Раціон харчування спортсмена. Яким він повинен бути

У раціон харчування вагітної жінки обов`язково повинен входити гранат. У гранаті містяться корисні речовини, які зміцнюють м`язи статевих органів. Гранат корисний для здоров`я вагітної жінки, він впливає на перебіг пологів.

Вживання граната під час вагітності позбавляє жінку від нестачі гормону окситоцину під час сутичок. Як відомо, якщо окситоцин виробляється в недостатній кількості, то це викликає певні складнощі під час пологів – лікарям доводиться вводити гормон додатково.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here