Онлайн-терапія – це напрямок, що активно розвивається та дозволяє людям у всьому світі отримати психологічну підтримку і грає важливу роль в подоланні тривожно-фобічних розладів. Завдяки сучасним технологіям, онлайн-терапія дозволяє допомогти більшій кількості людей отримати якісну допомогу. Тепер для позбавлення від розладу не потрібно їхати далеко від дому витрачаючи ресурси. Перш за все це можливість отримати якісну терапію, за набагато меншу плату, ніж при очній зустрічі в клініці.
Основні переваги онлайн-консультування
Ефективність
Якщо ви працюєте повний робочий день, швидше за все, у вас дуже мало вільного часу. За допомогою онлайн-консультування ви можете отримувати допомогу в зручний для вас час, без тимчасових витрат на те, що б дістатися на зустріч.
Месенджери
Онлайн-консультування дозволяє вам відкрити зручний месенджер для консультування і відразу ж отримати допомогу. Це включає в себе SMS / чат, відеоконференцзв’язок і варіанти прямої консультації по телефону.
Конфіденційність
Використання онлайн-консультування забезпечує користувачам повну конфіденційність. Вам не потрібно приїжджати в офіс побоюючись що вас впізнають знайомі і будуть задавати питання. Більш того, з 30% людей, що звернулися до нас за їхнім бажанням, ми працюємо тільки по аудіозв’язку, ніколи не бачивши їх особисто. І нарешті, у вас є можливість зареєструватися, використовуючи псевдонім і фіктивний обліковий запис електронної пошти.
Ціноутворення
Оскільки психологічна допомога онлайн не вимагає оренди приміщення та інших витрат, ціна на неї істотно нижче, ніж особиста зустріч в офісі.
Доступність по всьому світу
З онлайн-консультуванням більше немає необхідності шукати допомоги в межах вашого міста. У вас є можливість зв’язатися з професіоналом, який знаходиться не в вашому районі.
Без ярликів
Часто люди не записуються на прийом через стигми, пов’язаної з консультуванням. Фактично, деякі люди, які призначають зустрічі, не приходять на консультацію через цю прикру стигматизацію. Завдяки підвищеній конфіденційності та анонімності, властивим онлайн-консультуванню, переживання з приводу соціальних ярликів значно зменшуються.
Онлайн-терапія надає безліч переваг, включаючи зручність, конфіденційність і доступність, і це лише деякі з них. Тому не дивно, що мільйони людей переходять від офісних сесій до онлайн-сесій. Якщо ви хочете перейти на онлайн-терапію, переконайтеся, що ваші потреби чітко визначені, щоб ви могли прийняти оптимальне рішення для себе.
Онлайн-терапія надала людям простий і економічний спосіб спробувати терапію і подивитися, чи підходить вона вам. Незалежно від того, яким шляхом ви відкриваєте для себе “двері терапії”, фізично або віртуально, це відмінний варіант, щоб зробити перший крок на шляху позбавлення від розладу.
