Відео: Як зробити тонку талію. Супер вправи для тонкої талії!
Вам дуже хочеться трохи прибрати живіт. На дієтах сидіти у вас сили волі не вистачає, та й худнуть у вас в першу чергу обличчя і груди, що вас ніяк не влаштовує. І зі спортом ви теж не дуже дружите.
У цьому випадку вам допоможе одне магічну дію, воно як раз для такого випадку.
Треба лягти на спину і уявити собі, що на ребрах долонь у вас енергетичні ножі, треба повірити в це, аж до відчуттів.
Цими «ножами» потрібно проводити, торкаючись тіла, від сонячного сплетіння до самого низу живота, і робити це дуже інтенсивно, кажучи при цьому:
«Зрізати, зменшується, задуманого досягає. Амінь ».
І дуже важливо в цей момент уявляти собі, як зменшується ваш живіт.
Робити цю процедуру потрібно на спадної Місяці протягом 10 хвилин кожен день.
Коли Місяць стане рости, зробіть перерву і заміряйте обсяг своєї талії – вона стане менше на кілька сантиметрів.
