Відео: Як самостійно прибрати зморшки на шиї?

Як прибрати зморшки на шиїЯк прибрати зморшки на шиї

Поява зморшок для жінки трагедія в будь-якому віці. І якщо більшість прекрасної половини старанно стежить за їх появою на обличчі, поява зморшок на шиї іноді проходить непоміченим. Ми часто забуваємо про те, що вік жінки найчастіше видає не обличчя, а шия і руки. Проте, передчасне старіння шкіри на шиї теж можна призупинити.

Провисання м`язів шиї дуже добре прибирає проста вправа. Потрібно максимально висунути вперед нижню щелепу, зафіксувавши її в такому положенні максимально довго проспівати звук «и-и-и». При цьому всі м`язи шиї повинні бути максимально напружені. Ця вправа змусити працювати м`язи, які рідко задіяні і, відповідно, мало натреновані. Робити цю вправу можна по 5-10 разів протягом кожної години.

Хороший ефект підтяжки м`язів шиї дає поплескування по підборіддю знизу скрученим в джгут вологим махровим рушником. Не дуже приємно, але досить дієво. Також дуже важливо висипатися і спати на хорошому матраці, це теж не проблема, адже можна купити матрац недорого podushka.mk.ua і при цьому просто чудової якості.

Якщо ви після важкого трудового дня зумієте приділити своїй шийці ще 15-20 хвилин, вона буде вам дуже вдячна. Побалуйте її теплим живильним компресом. Відварну картоплину розімніть, змішайте з 1 чайною ложкою рослинного масла (льняне, кунжутне, оливкова), додайте кілька крапель лимонного соку і прикладіть теплий компрес на шию. Почитайте, випийте чашку чаю, просто посидьте розслабившись. Результат буде помітний дуже швидко. Однак варто зауважити, що будь-які зігрівають процедури категорично не можна проводити при проблемах зі щитовидкою або наявності ущільнень в області шиї.

Підживлюючи шкіру обличчя нічним кремом, не забудьте побалувати поживним продуктом і шкіру шиї. Легкий масаж перед сном, поплескування тильною стороною долоні по підборіддю, посилять потік крові і живлення шкіри. Трохи уваги – і ви довго будете із задоволенням милуватися в дзеркалі витонченим вигином вашої лебединої шиї.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here