Відео: ЯК підібрати ОДЯГ і ВЗУТТЯ для Фитнеса?

Відео: Компрессионная одяг 2XU – вибір професіоналів

Якщо ви будете регулярно відвідувати спортзал, то з часом ваше тіло знайде стрункий і підтягнутий вигляд, прийдуть в тонус м`язи, почне поліпшуватися здоров`я, ви станете бадьорим, підвищиться працездатність. Втім, для того щоб тренування викликали у вас тільки позитивні враження, потрібно їх планувати, в тому числі задуматися про вибір зручної спортивної форми.

Якщо ви хочете купити спортивний одяг, то вам краще відвідати перевірений онлайн-магазин одягу та взуття. Так одяг для фітнесу замовити в «Джерсі» – це максимально зручні речі за досить привабливими цінами. Чому ж саме віддати перевагу?

Відео: Як підібрати одяг для фітнесу? / Спортивні дівчата / clothes for fitness

взуття

Першорядне увагу потрібно приділяти правильному вибору спортивного взуття. Перш ніж купувати звичайні кросівки, краще уточнити, чим саме ви будете займатися в спортзалі. Наприклад, є снікерси для бігу, фітнесу, кроссфіта, також певні моделі походять для силових вправ.

Кросівки для бігу мають спеціальну амортизирующую підошву, шузи для фітнесу спеціальний захист голеностопа, в них можна активно рухатися, крутитися на місці. Якщо ви будете займатися стречинг, потрібно підбирати найбільш легку, що не сковує рухів взуття.

Одяг

Перше, про що люди замислюються при покупці спортивного одягу – це зупинити вибір на майці і шортах, або взяти штани і футболку. Тут все просто: Для найбільш інтенсивних тренувань, таких як степ і аеробіка, варто вибирати майку з шортами. Якщо ж ви будете займатися в основному на тренажерах, то варто обзавестися футболкою і спортивними штанами або легінсами.

Вибирайте форму, яка буде сидіти по фігурі, що не сковуючи при цьому руху. Краще робити ставку на відомі бренди, оскільки вони враховують всі необхідні нюанси при виробництві спортивного одягу. Зазвичай така екіпіровка зручна, легка, відмінно вентилюється, має приємний зовнішній вигляд. В іншому, можна лише радити не купувати моделі одягу, які мають надлишок декоративних елементів, усіляких блискавок, заклепок, це може стати причиною травми.

Нижня білизна

Варто задуматися про такий нюанс як нижню білизну, якщо ви хочете займатися спортом професійно. Сучасні виробники застосовують новітні технології при створенні цієї білизни, тому вам буде зручно в ньому навіть під час інтенсивних тренувань.

Головна перевага такого білизни – здатність добре пропускати повітря, що критично важливо при заняттях спортом. Жінкам варто придбати спортивний бюстгальтер, який буде не тільки добре підтримувати груди, але і захищати від розтягування шкіру.

Ефективних і комфортних ВАМ тренувань!

За матеріалами http://tricot.com.ua/kollekciya/odezhda-dlya-aktivnogo-otdyha

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here