Такой симптом, как подергивание глаза, может быть обусловлен множеством различных причин. Чаще всего проблема возникает в результате мышечного перенапряжения. Однако глаз может дергаться и при наличии серьезных заболеваний, требующих своевременного лечения. Поэтому лучше не рисковать своим здоровьем, а обратиться за профессиональной консультацией в офтальмологическую клинику в Тернополе «Медивит» https://medzir.com.ua/ .

Возможные причины проблемы?

Подергивание глаза, по мнению специалистов, может быть обосновано несколькими причинами:

  • хроническим недосыпанием;
  • реакциями аллергического характера;
  • стрессовыми ситуациями и психоэмоциональными перенапряжениями;
  • депрессивными состояниями;
  • авитаминозом;
  • патологиями офтальмологического характера;
  • неврологическими расстройствами;
  • злоупотреблением чаем, кофеинсодержащими и спиртными напитками;
  • синдромом «сухого глаза», возникающим из-за переутомления зрительных органов, применения некоторых медикаментозных средств;
  • нарушениями в функционировании центральной нервной системы;
  • расстройством циркадного ритма.

Также данный симптом часто встречается у будущих мам, что обусловлено резким изменением гормонального фона. Кроме того, подергивание глаза может объясняться и наследственной предрасположенностью.

Как избавиться от проблемы?

В первую очередь необходимо выяснить причины, по которым дергается глаз, и, уже исходя из этого, определяться с лечением. Например, если проблема спровоцирована психоэмоциональными потрясениями, нужно исключить стрессовые факторы. В случае развития офтальмологических заболеваний потребуется квалифицированное лечение.

Для выявления причин лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту, который проведет комплексную диагностику, выявит, что спровоцировало подергивание глаза в конкретном случае, и назначит соответствующее лечение.

Простые врачебные рекомендации помогут улучшить состояние при подергивании глаза, независимо от провоцирующих факторов:

  1. Пройти комплексное медицинское обследование, сдать ряд рекомендованных доктором лабораторных анализов.
  2. Правильно питаться, ограничив употребление кофе, шоколада и включив в рацион продукты, богатые витаминами, полезными веществами.
  3. Соблюдать оптимальный питьевой режим (употреблять не менее 2 л чистой воды на протяжении суток).
  4. Повысить уровень физической активности (заняться спортом, начать делать утреннюю зарядку или совершать пешие прогулки на свежем воздухе).
  5. Обеспечить себе полноценный отдых, хорошо высыпаться (спать нужно не менее 8 часов в сутки).
  6. Практиковать расслабляющие методики (релаксацию, медитации, йогу, аутотренинг).
  7. Позаботиться о здоровье зрительных органов.

Очень важно следить за нормальным состоянием глаз. Например, если человек много времени проводит за компьютером, чтением, в профилактических целях рекомендуется использовать увлажняющие капли, делать гимнастику для глаз, регулярно проходить осмотры у офтальмолога. Если зрение начинает ухудшаться, стоит приобрести подходящие очки или же контактные линзы.

Когда необходима медицинская помощь?

Обратиться к специалисту необходимо в том случае, если человек не может самостоятельно определить причины подергивания глаза, а применяемые перечисленные выше рекомендации не дают положительных результатов. Важно учитывать и продолжительность проявления данного симптома. Например, если после стрессовой ситуации глаз дергается на протяжении нескольких дней, это можно относительно считать нормальным явлением.

Однако, если пациент не может избавиться от проблемы на протяжении длительного времени, то весьма вероятно, что ему потребуется квалифицированное лечение. Любую болезнь всегда легче предупредить, чем лечить, а своевременная терапия поможет избежать опасных последствий и осложнений.

Поэтому, если у вас дергается глаз и это доставляет вам дискомфортные ощущения, обратитесь за консультацией в медицинский центр «Медивит» в Тернополе. Профессионалы помогут вам выявить причины появления данного симптома и при необходимости подберут максимально эффективное, грамотное, подходящее для конкретного клинического случая лечение.