Правильно підібрана настільна лампа допоможе зберегти не тільки зір, але і поставу.
Школярі та студенти основну частину свого часу проводять за книжками і комп’ютерами. І не завжди час навчального процесу доводиться на світлий час доби. Іноді доводиться виконувати завдання і ночами. Саме в цьому випадку так актуальне питання освітлення.
Ніхто не стане сперечатися, що ідеальним варіантом є природне світло. Але, на жаль, не завжди воно є доступним. У зимовий час все частіше доводиться користуватися настільними світильниками.
Ні для кого не секрет, що освітлення сильно впливає на стомлюваність і працездатність. При неправильному висвітленні очі швидко втомлюються, увага стає не такою сконцентрованою. Успішність, відповідно, знижується. Щоб уникнути таких проблем, важливо правильно підібрати настільну лампу – якісні настольные лампы в асортименті можна побачити та придбати за посиланням. Про це і поговоримо далі.
Настільна лампа – це необхідний допоміжний атрибут для будь-якого школяра. Світла від люстр на стелі зазвичай недостатньо для того, щоб комфортно читати або писати протягом тривалого часу. Крім того, далеко не завжди є можливість розташувати письмовий стіл так, щоб тінь не падала на книги або зошити. За допомогою настільної лампи дана проблема буде вирішена.
Для багатьох сьогодні головним критерієм при виборі настільного світильника є його дизайн. І це в корені невірний підхід до справи. Крім зовнішнього вигляду до освітлювальних приладів пред’являється ще серйозні гігієнічні вимоги, яким вони повинні відповідати.
Гігієнічні вимоги до настільних ламп
- Лампа повинна випромінювати м’яке світло. Не можна допускати мерехтіння лампи. Це вкрай шкідливо для зору.
- Рекомендується використовувати лампи, потужність яких не перевищує 100 Вт. Більш потужні освітлювальні прилади ведуть до швидкої зорової стомлюваності, що згубно позначається як на здоров’я, так і на навчальному процесі.
- Не рекомендується поєднувати люмінесцентні лампи і лампи розжарювання. Варто уточнити, що використовувати настільний світильник можна тільки за умови ввімкненого основного освітленні. Так можна уникнути стомлюваності.
- Розміщувати освітлювальний прилад необхідно завжди зліва від учня. Таким чином, можна уникнути тіней, що падають на навчальні предмети і заважають навчальному процесу.
- Рекомендується використовувати лампочки, що випромінюють теплий білий світ. Саме такий варіант максимально наближений до денного освітлення і комфортний для очей. Таке світло дають лампи розжарювання, потужністю 60 Вт.
