Відео: Чому пропадають місячні. три причини
Поїздка на море – довгоочікуване і радісна подія, і як же буває прикро, якщо місячні припадають якраз на час відпустки! Але зневірятися не треба, тим більше що з менструацією не завжди вгадаєш: переїзд в теплі краї пов`язаний з акліматизацією, яка часто є причиною зсуву місячних. Так що все, можливо, і обійдеться, або станеться навпаки: місячні почнуться раптово, ні з того, ні з сього.
Перші дні циклу
Найважчий для жінок період – перший день або перші кілька днів, коли може спостерігатися сильна кровотеча, слабкість, біль. У ці дні не рекомендується проявляти рухову активність: побережіть себе, 1-2 дня ролі особливої не зіграють, зате потім ви відпочинете на славу.
Вже через кілька днів жінка зможе розслабитися, і отримати задоволення від відпочинку. Навіть скупатися вийде: потрібно тільки запастися тампонами або менструальної чашкою. На думку гінекологів, краще не купатися під час місячних – є ризик «підхопити» інфекцію. Але якщо дуже хочеться, то купайтеся на здоров`я з однією важливою умовою: відразу після купання обов`язково поміняйте тампон. Вода не повинна бути надмірно теплою, також не можна довго перебувати під сонцем.
Купальник захистить від конфузу
Збираючись у відпустку, обов`язково візьміть з собою купальник, виготовлений з темних тканин. Навіть якщо виділення почнуть проступати, їх просто не буде видно. Якщо ж виділення не такі рясні, або є впевненість в надійності засобів захисту, вибирайте будь-який вподобаний купальник. Але не забудьте про парео: у відпустці можливо всяке, навіть якщо раніше тампони не підводили.
Чи є можливість «зрушити» календар менструації?
«Досвідчені» дівчата стверджують, що вони неодноразово «зсовували» дату настання менструації. Що ж, і це можливо, правда, це досить небезпечне заняття: є ризик, що відкриється сильне кровотеча, і ось тоді вже відпустку точно буде безнадійно зіпсований.
Дівчатам, постійно приймають протизаплідні, порадимо не припиняти прийом протизаплідних в поточному циклі: в цьому випадку наступна менструація почнеться тільки через місяць. Якщо протизаплідні засоби приймаються епізодично або взагалі не приймаються, спеціально починати їх прийом перед відпусткою не можна.
