Відео: Тайський бокс як спосіб боротьби із зайвою вагою

схудненняДієтологи з Нової Зеландії змогли спростувати той факт, що головний прийом їжі для тих, хто хоче схуднути – це сніданок. Вони довели, що якщо людина, що бажає скинути зайву вагу, пропустить сніданок перед заняттям фітнесу, то зможе домогтися кращих результатів тренувань.

Відео: Сенсація: знайдений спосіб швидкого схуднення

Висновок фахівців грунтується на тому, що якщо пропустити сніданок, то організм піддається стресу, отже, вага втрачається в кілька разів швидше.

У проведеному дослідженні учасники були розділені на дві групи. Одна група людей брала сніданок і після цього приступала до занять, а інша група приступала до занять без сніданку. Результати показали, що люди, які не снідали перед фізичними вправами, втрачали вагу набагато швидше ніж, ті які снідали.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here