Відео: СИР – КОРИСТЬ І ШКОДА / шкоду сиру для шкіри, корисні властивості сиру, чи корисно їсти сир,
Вченим з Фінляндії вдалося встановити, що щоденне вживання сиру може позитивно впливати на стан здоров`я. Виявляється, що часте вживання сиру може позбавити людину від багатьох захворювань.
Відео: Окрай, бамия що це! Окра, бамия корисні властивості!
Тверді сорти сиру містять корисні бактерії – пробіотики, які здатні зміцнити імунну систему людини. Фахівці стверджують, що сир у великих кількостях необхідно вживати людям похилого віку. З віком знижується активність антитіл, які вироблені в молодості на вакцини і інфекції. Речовини, що містяться в сирі, підвищують активність антитіл, покращують роботу імунної системи.
Раннє вченими було доведено, що сир благотворно впливає на серцево-судинну діяльність організму, знижує ризик розвитку серцевих захворювань.
